ララアルプちゃんの「ナンバ歩き」 体をねじらないナンバの極意 -ワンポイント体術シリーズ-

今作では和の動きの基本かつ極意である「ナンバ歩き」の動きを出来るだけ簡単な稽古で習得していきます。 ナンバの動きでは、着物を着て動いても着崩れしない美しい動きを身に付けていきます。今作では東洋的な洗練された合理的な動きを出来るだけ簡単に習得することを目的としています。