クスリごはん ゆるゆる漢方

※本書は、2019年に発刊した『クスリごはん ゆるゆる漢方』を改訂・文庫化したものです。 30万部突破の『クスリごはん』シリーズの文庫化。今回は漢方! Xで300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。いつもの食材で、体に効く食事が手軽に作れちゃうんです。「体質チェック&体質解説」で自分に合う食材やレシピが選べます。