とらわれを手放す ほとけさまの言葉

累計１５万部の人気シリーズ第４作。あなたの心にそっと寄り添う、ほとけさまの言葉。焦り、怒り、迷いがスーッと消えていく一冊 累計１５万部の人気シリーズ、第4作。 私たちは日々、たくさんの「とらわれ」を抱えて生きています。 もっと認められたい、もっと手に入れたいという思い。 人と比べて落ち込んだり、世間の目を気にして自分を責めたり。 過去の後悔に縛られて、前に進めなくなることもあります。 でも、もし明日が来ないとしたら――。 今日、あなたは何を手放し、誰に会い、誰を赦すでしょうか。 この本は、今、心に何かのとらわれ、苦しみを抱えている人たちの心にそっと寄り添う、「ほとけさま」の言葉、物語が綴られています。 ◎求めすぎると苦しくなる――渇愛の法則とは ◎お釈迦さまが教える「比べない練習」 ◎「不条理」を受け入れる勇気 ◎あってもなくても、悩みは尽きない――有無同然 ◎心のトリセツ――理性と感情の扱い方 焦り、怒り、迷いが、ふっと消えていく一冊です。