「上手な老い方」してみませんか

今日から誰でも簡単に始められる「快老」のヒント 人生、80パーセント主義がちょうどいい――。本書では「快老生活」をキーワードに幸せな老いの迎え方、生き方のコツを伝受します。精神科医で「人生の達人」でもあるモタさんが明るく愉快な老後学を紹介。 ※二〇〇三年二月に小社より刊行された角川ｏｎｅテーマ21『快老生活の心得』を加筆・修正し、文庫化したものが底本になります。